

Comment améliorer notre estime de soi
On s'est tous déjà comparé aux autres en se disant qu’ils sont pleins de qualité et seulement des réussites dans leur vie. On a déjà tous...


L’obsession d’avoir un corps à son goût, partie 2: La bigorexie et L’orthorexie
C’est important d’avoir une alimentation équilibrée et de faire de l’exercice pour avoir une bonne santé physique et mentale. Cependant,...


L’obsession d’avoir un corps à son goût partie 1:L’anorexie mentale et la boulimie
On a tous une partie de notre corps qu’on aimerait changer. On a tous un petit complexe! Pour ces raisons, certaines personnes prennent...